por joaomotarelli | jan 10, 2018 | Sem categoria
Introduzir Mindfulness em nossa vida diária envolve uma mudança de hábito e uma das dificuldades descritas pelas pessoas que iniciam a prática é a falta de tempo. Uma prática que você pode inserir no seu dia a dia e que é bem rápida e simples é a prática dos três...
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